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健身教练座右铭

座右铭 时间:2020-09-20 14:27:15 阅读:9536

​在几年前,健身教练在大众眼里是个硬性推销办卡的死板印象,自己到了健身房经常被“教练”推销,自己体形没有什么变化,反而钱包瘦了不少,尤其是新来的小白,后知后觉也为时已晚。

好在生存法则,优胜劣汰,现在消费者也越来越理智选择健身场所,也让真正热爱健身的教练们更好的去发展,正巧,FIGHTERFIT健身工作室在这个大环境下诞生了。

“自律,使我自由!”—Edward

Edward,一位中国地质大学的高材生,从小就爱跑步的爱好者。

在Edward毕业时,父母都希望他找一份稳定的工作,后来到了一家许多人渴望的国企去上班,人生这条路仿佛从此稳定了下来。然而事与愿违,因为工作长期要应酬,生活作息饮食不规律导致肥胖,从140暴增到180斤,严重影响到身体健康,不得不辞掉这份“铁饭碗”

之后开始每天坚持跑步和严格控制饮食,三个月就回到了原来的体重,习惯潜移默化,身体和心灵上的自由,自律让跑步成为了生活中不可缺少的一部分。

在Edward偶然参加Nike的一次路跑活动中,因为他对跑步的热爱和专业知识,以及出众的个人形象被Nike选为NikeRunningClub的官方Pacer。

然而在他一次准备马拉松的比赛前,因为训练过度导致身体损伤,一直被伤病困扰,养病期间的Edward抱着能更了解自己的身体和科学训练的心态去学习健身知识,也了解到运动原理是相通的,于是萌生了当教练的想法,对他来说考个ACE(美国运动委员会)私人教练证并非什么难事,人家考证是为为了争取通过,他考证不只是为了通过而是争取高分,优秀的他也是FighterFit培训师一员。

“生命在于热血沸腾”—华昌林

人们常说:“生命在于运动”,

可华昌林不太一样,他始终觉得“生命在于热血沸腾”,因为他说过:“除了运动让我感到热血沸腾,就是来上我课的会员。”,是不是像极了动漫里的“热血少年”,海贼王里的路飞,火影忍者的鸣人,坚定且坚信着自己的信念。

当我成为FIGHTERFIT的一员时,华昌林已经在担任FIGHTERFIT的大当家了,平时的他最喜欢学习,学霸一枚,每次见到他不是在看书就是在锻炼,就跟入了魔似的。

没有太多了解他的过去,但是了解到现在的会员们心里可是对他又爱又恨,特别是他的战绳团课,都要把会员们虐一遍,每次他的团课都会听到许多笑声还掺杂着一些哀嚎,团课氛围没得说。

是什么原因能让会员们苦苦坚持训练中笑出声,我想这也许就是“热血教练”的魅力吧。

后来我问:“为什么会员也能让你热血沸腾?”

“因为她们身体的变化能给我带来成就感,我能看到自己的价值!不是单纯为了利益”他很自豪的说。

到现在我依然记得他说出这番话一脸热血沸腾的样子。

“自己的曲线自己练!”—Megan

Megan,一个爱笑爱“开车”的台湾萌妹,一身小麦色皮肤的吃货也有好身材,虽然深受会员们的青睐,但是酷爱晒太阳在外出门不撑伞的她,注定是孤独的。

很多会员一开始都会沉醉在Megan的甜美可爱当中,上课十分亲切,很耐心指导会员的训练动作,还会一直给你加油打气,会员都夸教练服务超级好,这跟她之前从事服务行业有关,给到消费者更好的服务体验,自己也会感到很满足。

在这乐享其中的你就会慢慢发现,她就是个货真价实的魔鬼教练,特别是在饮食方面,别看她是个吃货,对自己的饮食都会很严格把控,在会员里流传着这句话“多一份坚持,少一份痛苦。”

同样对会员100%负责,三餐饮食监控绝对不会落下,会员一旦被发现没有好好控制饮食就会被特别“照顾”,好身材不仅仅只靠练,还要靠吃出来。

“青春只有一次,要让自己过得精彩!”—Nikki

如果要说在FIGHTERFIT最勇于挑战的教练是谁,第一个就会想到Nikki,一个努力努力再努力去奋斗的女孩。过去从事着文职工作,就因为想做就真的去做健身教练了,干脆利落也代表着她的教练这份职业的热爱和决心。

Nikki是典型亚洲女孩喜欢的白瘦美,光看外表就很多人没想到她的小身体蕴藏着大能量,俯卧撑一口气可以做两分钟40个以上,平时的力量训练量都快赶上男教练了。

我忍不住去问:“当时就这么爽快决定跨界做教练了?收入怎么办?教练可没有那么容易当的。”

“想做就去做呗,青春留来瞎耗实在太可惜了,趁我现在还有资本,想要去尝试更多的可能,起码我努力过了,不想到以后会留下遗憾,”Nikki很直接的说。

不得不说,那时候我真的佩服Nikki的勇气,看到一个年轻人“敢”的精神,敢想敢做敢挑战,更让我佩服的是,她成功了。

之后问道:“为什么会来到FIGHTERFIT做教练?”

“那时候被FIGHTERFIT的健身氛围感染了,点燃我当初想做教练的初心,觉得非在这里做健身教练不可,幻想着也让我的会员也能享受健身的魅力。”

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